加州线上亲子教养支持
你爱你的孩子，却仍然会想自己做得对不对。几乎每位家长都会这样。育儿建议听起来往往很笃定、一刀切，但真实的家庭、真实的孩子和真实的处境很少符合模板。你不需要成为完美的父母，你需要的是适合你家庭的方法。
按你的处境量身打造的教养方式
我们不套用千篇一律的育儿规则，而是一起找出适合你的方法：你的价值观、孩子的气质、你们的家庭状况，以及你此刻面对的挑战。别人家有效的方法未必适合你家，这没关系。
传承家庭价值，也尊重孩子的独特
大多数家长既希望传下家庭看重的价值观和传统，也希望孩子成为他自己。这两个目标可能互相拉扯，尤其是跨代或跨文化时。在咨询中，我们会寻找平衡：你最想保留什么、哪里可以有弹性，以及在孩子成长为独立个体的同时如何保持亲近。
适合孩子成长阶段的实用技巧
孩子的需求随成长而变化，家长需要的技巧也一样。我们会一起建立适合你们当下阶段的具体、实用的工具，例如回应强烈的情绪、平静地设立界限、保持沟通畅通。你每次咨询后都会带走当周就能尝试的方法。
我能如何帮助你
我的工作是合作式的，不带评判。我们从你的目标开始，了解你家里正在发生什么，并练习让你觉得自然的做法。我的取向是：接纳情绪是我们的一部分，对家长和孩子都一样。
我提供普通话或英语咨询，让你能用最自然的语言表达自己。我有 15 年心理咨询经验，为加州的家长提供全线上咨询。
咨询形式
- 安全的视频咨询，在你觉得舒适的地方进行
- 免费的 15 分钟咨询，看看我们是否合适
- 提供浮动收费（滑动收费）选择
常见问题
怎么知道孩子的表现哪些正常、哪些不正常？
孩子的发展速度各不相同，很大范围的行为都属正常。请留意持续数周或影响日常生活的变化，例如睡眠、饮食、情绪、学校、友谊或安全。如果不确定，咨询可以帮助你决定是继续观察、尝试新方法，还是联系孩子的医生或学校。
如何培养自信的孩子？
当孩子有机会在适龄范围内尝试、挣扎和恢复，而家长保持温暖和稳定时，自信往往会成长。表扬努力而非结果、让孩子的感受被听见、示范你如何面对自己的错误，都有帮助。我们会一起找出适合孩子年龄和气质的做法。
怎样让孩子既尊重我，又喜欢我？
这两个目标并不对立。孩子通常在温暖和清晰、一致的界限并存时表现最好。你坚持界限时，孩子可能会不高兴，但仍能感到被爱和安全。咨询可以帮你平静地设立界限，事后保持连结，并建立源于信任而非恐惧的尊重。
可以用普通话进行咨询吗？
可以。咨询可以用普通话、英语，或两种语言混合进行。